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Toast proteico Fiocchi di latte, Salmone Affumicato, Avocado e Papaya

toast-salmone

Avete qualche senso di colpa per il weekend è allo stesso tempo cercate golosità e freschezza?❄️

I nostri toast risolveranno ogni vostra esigenza!
Freschi, facilissimi e ricchi di proteine e grassi buoni, grazie al Salmone affumicato ricco di Omega3, all’avocado e fiocchi di latte.
 
Sano, sostanzioso o ovviamente da acquolina in bocca!😋
 
Procuratevi del salmone norvegese 🐟come quello di Fumara: sostenibile e lavorato artigianalmente a Parma, pensate un po’.
Fiocchi di latte, avocado, papaya e lime completano il toast e lo rendono super appetitoso!🥑
 
Più che una ricetta, un’idea invitante 😉
 

Ricetta per 2 toast:

  • 100 gr Salmone Affumicato Norvegese Fumara
  • 2 fette di pane fresco
  • 1/2 avocado
  • 1/2 papaya
  • 1 fetta lime
  • Sesamo o Gomasio
  • 50gr Jocca

 

Come fare:

  1. Tagliate a metà l’avocado, eliminate la buccia e il nocciolo e fatelo a sottili fettine.
  2. Fate lo stesso con la Papaya, eliminate i semi e togliete la buccia con un coltello. Quindi fatelo a cubetti e dateci una spruzzata di lime.
  3. Scaldate il pane in padella se volete e copritelo di abbondante Jocca.
  4. Decidete se volete avocado, papaya o entrambi e guarnite il toast insieme a 2 fette di salmone.

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